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来源：24直播网2026-05-12 18:10:52

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在NBA这个全世界最好的篮球联赛中，球员们的平均职业生涯寿命也都是在4-5个赛季左右，像我们能看到的那些在联盟能打十个赛季以上的球员，别说他们的个人实力到底强不强，就光看这一点他们在历史上就都属于是凤毛麟角了。

因此能够在NBA打满1500场比赛的球员基本上是寥寥无几，假设一名球员从菜鸟赛季开始就一直保持常规赛82场全勤状态的话（中间没有伤病、没有缩水赛季等客观因素影响），那他也仍需要在联盟打够将近19个赛季。而截止到目前为止在NBA历史上仅仅只有6名球员在常规赛至少出战了1500场比赛，强如詹姆斯也只是在他的第22个赛季才达成了这一壮举，并且他还是现役唯一一位上榜的球员。

6.勒布朗詹姆斯（1500场）

2003年詹姆斯带着“天选之子”的光环进入了NBA，虽然他当时还只是一个高中生，但外界普遍也都认为他已经具备和NBA里的一众球星对抗的实力了。而显然詹姆斯没有让球迷失望，新秀赛季场均就能得到20+5+5数据的他很好的展现了自己的天赋，并且初入联盟的第一年他就打了79场比赛，场均还要出战39.5分钟，而他之所以能这么快融入到NBA的比赛节奏最关键的就是他的身体素质了。

在之后的赛季中，詹姆斯常年都保持着极高的出勤率，他每个赛季基本都要打75场比赛以上，而且场均出场时间在部分赛季都超过了40分钟。过了30岁之后詹姆斯依旧保持着非常好的身体状态，因此在这将近10个赛季中他不仅又率队打进了5次总决赛，而且还夺得了2个总冠军，本赛季马上就要40岁的詹姆斯又达成了出战1500场常规赛的里程碑，除此之外，后面他还有希望打破贾巴尔57446分钟的总出场时间。

5.约翰斯托克顿（1504场）

斯托克顿或许不是NBA历史上最好的控卫，甚至他连前三都不一定能排上，但他绝对是控卫里最像“铁人”的，甚至和很多历史级别的天才相比，他在这方面也都丝毫不逊色，比如詹姆斯在第22个赛季才达成的里程碑，斯托克顿在在NBA的第19个赛季就做到了。在这19个赛季中，斯托克顿合计有16个赛季都打满了82场比赛，这种出勤率放眼历史也找不到几个能与之相比的了。

从22岁进入联盟以来，直到自己34岁的时候，斯托克顿加起来只缺席了4场比赛，期间他还有8个赛季的场均上场时间都超过了35分钟。哪怕是在斯托克顿生涯最后4个赛季，他还是年年打满82场，而靠着极高的出勤率，他也将自己的总助攻、总抢断提高到了一个后人完全难以企及的高度。

4.德克诺维茨基（1522场）

虽说在诺维茨基生涯前期，外界总是吐槽他“软”，但在他32岁之前，他基本上年年都是超巨里面出勤最好的球员之一，轻伤不下火线成了他的基本操作，而且从生涯第二个赛季开始，诺维茨基的场均上场时间就来到了35分钟以上，自那开始他连续11个赛季都做到了这一点，期间在他的带领下独行侠不仅完成了重建，而且还成为了西部的顶级强队之一。

到了32岁那一年，诺维茨基带领独行侠豪取总冠军，他个人凭借着出色的季后赛发挥也成功逆转了风评。在后面的职业生涯中，诺维茨基的状态保持的也还可以，最终他在NBA打了21个赛季才退役，最后一年40岁的他场均也还能贡献7.3分3.1篮板。

3.文斯卡特（1541场）

作为詹姆斯之前，NBA历史上唯一一个打满22个赛季的球员，卡特同样拥有着顶级的身体素质，他年轻时候就是以极其炸裂的扣篮闻名的，而且他也是为数不多能兼顾扣篮观赏性和实战属性的球员之一。巅峰时期的卡特在出勤这方面虽然远远算不上“铁人”，但最起码还是比较稳定的，基本上每个赛季他的出场数都在70场以上。

过了30岁之后，卡特依旧保持着很好的身体状态，这也支撑他可以一直打下去。到了生涯末期的时候，卡特为了能够继续上场打球，他并没有选择加盟一支强队混一个总冠军，之后他加盟的老鹰、国王都是处于重建期的球队，而这也帮助他有了更多上场机会，最终在他退役之前他也成功达成了1500场的里程碑。

2.卡里姆阿布杜尔贾巴尔（1560场）

在贾巴尔的生涯初期，他不仅每个赛季都是联盟里的劳模之一，而且作为雄鹿的绝对核心，他每个赛季的场均时间还都在40分钟以上，其中1971-1972赛季他场均更是要打44.2分钟。后来离开雄鹿加盟湖人之后，贾巴尔依然是联盟里最好的球星之一，所以湖人也是非常依赖他的，所以他的出勤率依旧是居高不下。

后来湖人逐渐迎来了魔术师等关键球员，这样一来球队实力大增，而在贾巴尔的帮助下，他们在整个80年代合计夺得了5次总冠军。对于贾巴尔来说，他期间也收获了不少个人荣誉，其中最有含金量的就是他的第二个FMVP了快船赛事推荐。最终贾巴尔一直打到了41岁，退役赛季的他出战74场比赛，场均10.1分4.5篮板1助攻1.1盖帽，可以看出来他还是有油的。

1.罗伯特帕利什（1611场）

作为NBA历史上著名的铁人，帕利什21年的职业生涯，他只有退役赛季的常规赛出场数低于了70+。当初帕利什进入联盟的第一个赛季，他就出战了77场比赛，在之后的赛季中他也一直延续着自己的状态。巅峰时期的帕利什在凯尔特人打出了自己最好的表现，他连续4个赛季都拿到了场均两双的数据，而在他的绿军生涯中他还夺得了3次总冠军。

后面哪怕是过了35岁之后，帕利什的身体状态依旧保持的很出色，因此他连续5个赛季至少都打了79场比赛，并且到了40岁的时候他场均都还能贡献11.7分7.3篮板1.1助攻1.3盖帽。举报/反馈

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